Люди рождаются с обществе, а значит эмоциональная зависимость от наших близких и дорогих людей становится нашей второй натурой. По правде говоря, даже само понятие семьи предполагает, что мы всегда вместе, что бы не случилось.Однако что тогда означает эмоциональная независимость в отношениях? Давайте узнаем! Продолжить чтение Как обрести эмоциональную независимость и наслаждаться свободой

«Сидячий» образ жизни и отсутствие физической активности может привести к различным болезням. А стресс на работе и дома, если не имеет возможности «выплеснуться» наружу в виде физической разгрузки, приведет к истощению физического и умственного здоровья. Узнайте последствия нездорового образа жизни и срочно меняйтесь к лучшему! Продолжить чтение К чему приводит малоподвижный «сидячий» образ жизни

С просьбой уделить кому-то время к нам обращаются постоянно. Многие люди пользуются возможностью переложить заботы и проблемы на других. Однако, чтобы оставаться в нужной жизненной ситуации «на плаву», минимизировать стресс, но в то же время не задеть чувства человека, который просит помощи, вы должны научиться искусству отказать вежливо. В этой статье мы будем учиться говорить «нет» когда это необходимо. Продолжить чтение Учимся говорить «нет» или искусство отказать человеку

Все мы знаем, как важно оказаться в нужное время в нужном месте. Это касается всех сфер нашей жизни, в том числе и работы. Почему одним сотрудникам везет и кажется, что удача каждый день ведет одних под руку, а других трудоголиков часто руководитель даже не знает, как зовут? Продолжить чтение Псевдо-трудоголики: кто они?

Секрет счастливой и наполненной смыслом жизни заключается в обладании знаниями как полюбить себя. Как только вы раскроете этот секрет, уже ничто не сможет остановить вас. Присоединяйтесь к нам в нашем путешествии к счастью, проходя каждый шаг которого, мы каждый раз будем ближе к разгадке этого секрета. Продолжить чтение Как полюбить себя? 8 простых шагов

Лето в самом разгаре, и в торговых центрах мы все чаще встречаем заветную вывеску с надписью “SALE”. Вооружайтесь моими советами, чтобы не остаться с горой одежды и без копейки в кошельке! Продолжить чтение Золотые правила шопоголика

Сравнение себя с другими дает ложное чувство, что вы живете и существуете здесь и сейчас. Однако оно полностью уничтожает вашу уникальность и индивидуальность. Существует очень много аргументов, что сравнивать себя с другими — это дурацкая затея. Почему это так, и как исправить данную ситуацию, постараемся разобраться в данной статье. Продолжить чтение Почему не следует сравнивать себя с другими людьми

Самомотивация и черпание вдохновения от других — вот два возможных способа мотивировать себя на достижение цели. В этой статье мы разберем, что можно использовать, чтобы мотивировать себя во время тренировок или занятий спортом. Продолжить чтение Как мотивировать себя на занятия спортом?

У вас когда-нибудь отбивали охоту и желание или причиняли боль критикой или скептицизмом? Наверно, каждый сталкивался с этим в своей жизни, но сейчас настало время повзрослеть. Не позволяйте замечаниям потопить ваши хорошие задумки. Одержите победу над вашими критиками и скептиками! Продолжить чтение Как реагировать на критику и скептицизм на работе и в жизни?

Чем меньше мы храним в своей жизни ненужного, тем меньше мы подвергаем себя стрессу. В результате наша жизнь становится легка и приятна! Давайте наведем порядок у себя дома и в жизни, начнем жить просто! Продолжить чтение Как жить легко? Учимся быть проще!

Всё что нам нужно, чтобы дела шли как надо, — это немного мотивации и стимула, особенно на работе. Здесь вы найдете 10 идей, которые можно использовать как стимулы для работников для достижения максимальной отдачи. Продолжить чтение 10 способов простимулировать работников без особых затрат для компании

Как не стать зомби потребления? Иногда покупать больше не значит лучше жить и быть счастливее. Сегодня хотелось бы поднять близкую всем и набирающую сейчас большую популярность тему удовлетворения потребностей в обществе товарного изобилия. Продолжить чтение Сколько нужно покупать, чтобы удовлетворить свои желания и быть счастливым?

Проселочная дорога аэропорта вышла на трассу, по которой с бешеной скоростью пролетали машины, обдавая нас клубами итальянской пыли. Тротуара для пешеходов там не было, да и не думали инженеры этого городка, что кому-то вздумается прогуляться вдоль трассы. Огни аэропорта отдалялись, дорога была прямой и абсолютно европейской. Распечатки карт то и дело пытались улететь и оставить нас без надежды найти крышу над головой на эту ночь. Карта говорила, что где-то через километр будет поворот на Чампино. Продолжить чтение Дорога в монашеский хутор: пыль итальянских дорог мне сладка и приятна

В этой статье мы рассмотрим Теорию справедливости мотивации американского психолога Джона Стейси Адамса, познакомимся с «входами» и «выходами», также рассмотрим некоторые рекомендации по применению этой теории на предприятии. Продолжить чтение Теория справедливости Адамса

Теория справедливости мотивации (или теория равновесия мотивации) используется для описания взаимосвязи между восприятием работников того, насколько справедливо к нему отношение работодателя, и насколько сильно он замотивирован на работу. В этой статье мы попытаемся узнать больше о теории справедливости и принципах баланса или равновесия. Продолжить чтение Теория справедливости (равновесия) мотивации

Короткая история о загадочной русской душе и щепетильных итальянских горничных. «Всё, я больше так не могу!» — вскричала Лола, выбежав из ванной. Продолжить чтение День сурка или почему я не доверяю итальянским горничным