Видео от социального психолога Эми Кадди

Язык жестов влияет на то, как нас видят другие люди, но он также может поменять наше представление о себе.

Социальный психолог Эми Кадди в своем видео показывает, как «встав в позу», выражающую уверенность (даже если мы чувствуем себя неуверенно), можно повлиять на выработку тестостерона и кортизола в мозгу, а следовательно — на увеличение наших шансов на успех.

Эми Кадди — социальный психолог, чьи исследования языка жестов выявили, что мы можем поменять восприятие других людей по отношению к нам, и даже химические процессы в теле, всего лишь поменяв нашу позу.

(via TED)