Для чего нужно вдохновение?

Вопрос самомотивации сейчас волнует многих: как заставить себя заниматься спортом, начать правильно питаться, пойти на курсы английского или просто заняться тем, что тебе интересно и нужно, но ты всегда найдешь оправдание, чтобы этого не делать!

Мотивировать человека может всё что угодно: хорошая книга или фильм, концерт, случайно услышанная реплика или подмеченная деталь. Но сильнее всего на нас действует вдохновение.

Итак, обратимся к любимой Википедии: «Вдохновение — особое состояние человека, которое характеризуется, с одной стороны, высокой производительностью, с другой — огромным подъёмом и напряжением сил человека. Является типичной чертой и составным элементом творчества».

Люди, которые нас вдохновляют

Лично меня вдохновляют люди. Бывает, что поговоришь с человеком, и он заряжает тебя бешеной энергией, либо скажет что-то такое, что даст тебе «невидимый волшебный пендель».

У меня есть несколько таких друзей, встречи с которыми вдохновляют меня на подвиги. Но необязательно это должен быть кто-то из близких, вашим вдохновителем может стать человек, с которым вы лично не знакомы, но его деятельность, образ жизни, достижения мотивируют вас двигаться вперед. Я ни в коем случае не говорю сейчас о «белой зависти», совсем нет, это чувство, которое больше подходит под понятия «вдохновение», «мотиватор» и так далее.

Как удержать вдохновение?

Вдохновение очень эфемерное и недолгое чувство, поэтому важно научиться его удерживать и продлевать. Сначала нужно понять, что тебя вдохновило и постараться это завизуализировать. Далее нужно сделать так, чтобы то, что вам напоминает о том моменте, было рядом, находилось постоянно в поле вашего зрения. Тогда это чувство останется с вами надолго, и вы научитесь сами себя мотивировать.

Вдохновение есть, теперь нужно действовать!

Вдохновение дело хорошее, но нужно уметь извлекать из него пользу. Например, вас вдохновила беседа с художником и вы подумали: «А почему бы мне не попробовать начать рисовать картины, как этот художник, тем более, что я давно об этом мечтал?» Самое сложное начать действовать: записаться на курсы рисования, купить самоучитель и краски, выделить время, просто начать воплощать свои желания в жизнь.

Помните, что мы вдохновляем друг друга. Для кого-то вы, ваши поступки и действия являются примером для подражания! Особенно если у вас есть дети, ведь именно пример родителей становится для нас точкой отсчета в том, что мы хотим делать, на кого хотим быть похожими, как формируется наша личность и кем в итоге мы вырастаем.

Вдохновляйтесь и вдохновляйте своим примером окружающих!